EL KÉFIR

Hace muchos años que descubrí el Kéfir y sus múltiples beneficios para la salud.Abandone la practica de tomarlo y hace unos meses la he retomado, nuestro organismo lo agradece: En casa nos encanta tanto a mi , como a mi esposa Miriam; los niños son más reticentes ( pues tiene un sabor amargo ) , pero la madre  les prepara unos riquísimos bizcochos utilizando este yogur. Si no lo habéis probado os invito a que lo hagáis, vuestro organismo  os lo agradecerá:  ahora mismo dispongo de una buena producción de Kéfir.

Un saludo
José Antonio